一见钟寝,宿说心声——威廉希尔中文网站举办“一吐为快”宿舍主题心理赋能活动

         2023-12-06        10

为进一步加强宿舍文明建设,帮助学生释放压力,增强宿舍团队凝聚力,威廉希尔中文网站于12月2日举办“一吐为快”宿舍主题心理赋能活动。

中国人温婉内敛的性格性格使我们平日里可能表达不出自己对他人的看法。因此,此次活动特地通过书写的形式将自己想对室友说的话、鼓励的祝福等传递给自己的室友。文字也可以有温度,此次活动中,同学们在看完对方写的内容后,都露出了真诚的笑容,平日里不敢说,不想说的话,想表达的思想动态,想传递的情绪价值都通过笔尖,透过文字展现在对方面前。同学们纷纷表示,这次活动让他们在繁忙的学习生活中找到了一处宣泄的出口,不仅减轻了自身的压力,也加深了对身边同学的理解和关心。

“一吐为快”宿舍主题心理赋能活动不仅给学生提供了一个可以自由表达的平台,同时也帮助他们更好地理解自己和他人,学会在面对压力时寻找合适的应对策略。通过这次活动不仅让学生们在轻松愉快的氛围中释放了压力,也让他们学会了如何更好地与他人沟通、合作和理解彼此,共同营造一个健康、和谐的宿舍环境。